Follow us on

LIFESTYLE

FIERCE STORY

10 วิธีใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกต้อง

Written by KhunPLENG
Created: Feb 13, 2020 15:20 pm | Published date: Feb 19, 2020 19:31 pm

แน่ใจได้อย่างไรว่าคุณใส่หน้ากากอนามัยถูกต้อง!! วันนี้เฟียร์ซมี 10 วิธีใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกต้องมาฝากค่ะ จะมีวิธีไหนบ้างพร้อมแล้วไปดูกันเลย

Lifestyle Fierce วิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง วิธีใส่หน้ากากอนามัยคาร์บอน ใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี


Photo Credits: Fiercebook.com

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เรื่องการใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกวิธี เป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเรามากนะคะ เพราะนอกจากหน้ากากอนามัยจะช่วยป้องกันเราจากเชื้อโรคต่างๆแล้ว ยังช่วยป้องกันเราจากมลพิษต่างๆด้วย และที่สำคัญที่สุดคือการรับผิดชอบสังคม ป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรคจากเราไปยังผู้อื่นด้วย งั้นเราไปดูกันดีกว่าว่าวิธีใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกต้องนั้น จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูกันเลย

 

 

#1. ล้างมือให้สะอาดก่อนใส่หน้ากากอนามัย

 

วิธีแรกเป็นวิธีที่หลายคนมองห้าม นั่นคือ การล้างมือให้สะอาดก่อนสวมหน้ากากอนามัย แต่หากไม่สะดวกในการล้างมือ สามารถใช้เจลล้างมือแทน ก็จะช่วยป้องกันเชื้อโรคได้ดีเช่นกัน

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#2. สวมหน้ากากโดยไม่ใช้มือสัมผัสหน้ากากด้านใน

 

แนะนำให้กับบริเวณสายคล้องหูเพื่อความสะอาด ด้านในของหน้ากากอนามัยจะต้องสะอาดเอี่ยม เพราะต้องสัมผัสกับผิวหน้า จมูก และปากของเรา ถ้าหากมือของเราสกปรกแล้วจับด้านในของหน้ากาก อาจเกิดเชื้อโรคและสิ่งปนเปื้อนสะสมอยู่ภายในได้

 

Photo credit : www.freepik.com

 

 

 

#3. เอาส่วนที่เป็นโลหะไว้ด้านบน

 

เพื่อนต้องจับส่วนที่เป็นโลหะ หรือลวดไปด้านบน จากนั้นกดโลหะให้แนบสันจมูก ปรับให้เข้ากับรูปจมูกของเรา

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#4. หันด้านสีเข้มออกข้างนอก

 

ถ้าเพื่อนๆใส่หน้ากากอนามัยกระดาษแบบมีสี เช่น สีเขียว สีฟ้า ให้เพื่อนๆหันด้านสีๆ ออกข้างนอก เพื่อป้องกันเชื้อโรค และละอองไอจามต่างๆ รอบตัว

 

Photo credit : www.freepik.com

 

 

 

#5. ถูกต้องรอยจีบหรือรอยพับควรคว่ำลง

 

ถ้าหน้ากากอนามัยของเพื่อนๆเป็นสีขาวทั้งสองด้าน ให้สังเกตที่รอยพับหรือรอยจีบ ที่ถูกต้องรอยพับหรือรอยจีบควรคว่ำลง

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#6. ดึงหน้ากากให้คลุมปลายคาง

 

ดึงหน้ากากลงมาให้คลุมทั้งจมูก ปาก และปลายคาง ปรับตำแหน่งให้กระชับพอดี

 

Photo credit : unsplash.com

 

 

 

#7. หน้ากากอนามัยที่ดีควรใส่แล้วกระชับ ไม่หลวม

 

สังเกตหน้ากากอนามัยด้วย หากหน้ากากอนามัยที่ใช้อยู่เริ่มใส่แล้วไม่กระชับ หรือเปื้อนสารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูก น้ำลาย หรือเปียกน้ำ ให้เปลี่ยนใหม่ทันที

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#8. หน้ากากอนามัยควรเปลี่ยนทุกวัน

 

จุดนี้สำคัญมาก เพื่อสุขอนามัยที่ดีหน้ากากอนามัยของเพื่อนๆ ควรเปลี่ยนทุกวันไม่ควรใช้ซ้ำ ถ้าผ้าอนามัยเป็นแบบซักได้ ควรซักให้สะอาดและตากให้แห้ง

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#9. วิธีทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว

 

หน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วควรห่อด้วยทิชชู่ หรือทิ้งลงในถุงพลาสติกแล้วมัดปากถุงให้แน่น และอย่าลืมพับหน้ากากให้เรียบร้อยด้วย โดยให้ส่วนที่สัมผัสใบหน้าเราไว้ด้านใน เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค และควรทิ้งลงในถังขยะที่มีฝาปิดเพื่อสุขอนามัยที่ดี แต่จะดีมากถ้าเพื่อนๆแยกทิ้งหน้ากากอนามัยออกจากขยะมูลฝอยประเภทอื่นๆ

 

Photo credit : unsplash.com

 

 

 

#10. หลังทิ้งหน้ากากอนามัยควรล้างมือให้สะอาด

 

เพื่อนๆต้องล้างมือด้วยน้ำสะอาดและฟอกสบู่ทุกครั้ง ไม่ว่าจะก่อนใส่หรือหลังทิ้งหน้ากากอนามัย เพราะการล้างมือเป็นวิธีป้องกันโรคต่างๆได้ดี แต่ถ้าจุดนั้นไม่มีที่ล้างมือ เพื่อนๆสามารถใช้เจลล้างมือแทนได้

 

Photo credit : elements.envato.com


 

เป็นอย่างไรบ้างคะเพื่อนๆ ที่ผ่านมาเพื่อนๆห้ามขั้นตอนไหนไปบ้างรึเปล่าเอ่ย? หวังว่า 10 วิธีใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกต้องที่เฟียร์ซนำมาฝากกันในวันนี้จะเป็นข้อมูลดีๆสำหรับชาวเฟียร์ซทุกคนนะคะ แล้วครั้งหน้าจะมีอะไรเด็ดๆมาอัพเดตอีก ต้องติดตามให้ดี สวัสดีค่ะ!!


Tags : Lifestyle Fierce วิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง วิธีใส่หน้ากากอนามัยคาร์บอน ใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี หน้ากากอนามัย สีไหนออก วิธีใส่หน้ากากอนามัย คนป่วย ใส่หน้ากากอนามัย วิธีสวมใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกต้อง ใส่หน้ากากอนามัยด้านไหนถึงจะถูก

บทความที่คุณอาจสนใจ

12 หน้ากากอนามัยยอดฮิต ป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้เริ่ด จะไปใกล้-ไกลก็ต้องใส่!

10 สิ่งนี้ที่สายภูมิแพ้มีติดตัวไว้อุ่นใจแน่นอน

9 วิธีปกป้องตัวเองจากฝุ่นละอองร้าย ให้ผิวสวยใส ร่างกายสุขภาพดี

10 วิธีรับมือกับฝุ่นละออง PM 2.5

7 เครื่องฟอกอากาศถูกและดีมีอยู่จริง [ราคาเริ่มต้นที่ 1,990 บาท]

ADVERTISEMENT
Top