Follow us on

LIFESTYLE

FIERCE STORY

เตือนแล้วนะ! 9 สิ่งที่คนชอบกลั้นปัสสาวะต้องเจอ

Written by KhunPLENG
Created: Sep 08, 2020 16:05 pm | Published date: Sep 14, 2020 18:18 pm

​​​​​​​เคยมั๊ยคะ? นั่งทำงานติดลม จนไม่ยอมลุกไปเข้าห้องน้ำ เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนต้องเคยกลั้นปัสสาวะขณะทำงาน วันนี้เฟียร์ซจึงมี 9 สิ่งแสนจะน่ากลัวที่คนชอบกลั้นปัสสาวะต้องเจอ [ในอนาคต] จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ 

Lifestyle กลั้นปัสสาวะ กลั้นปัสสาวะนานๆ ปัสสาวะไม่ออก ไม่รู้สึกปวดปัสสาวะ


Photo Credits: Fiercebook.com

เคยกลั้นปัสสาวะกันมั๊ยคะ เชื่อว่าหลายคนต้องเคยมีพฤติกรรมแบบนี้ แต่สำหรับใครที่ชอบกลั้นปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ว่าจะขณะทำงาน ดูหนัง เล่นเกม หรือนั่งเรียน พูดเลยว่ามันน่ากลัวกว่าที่เราคิดไว้เยอะนะคะ ดังนั้นเพื่อเป็นการเรียกสติ เราไปดู 9 สิ่งที่คนชอบกลั้นปัสสาวะต้องเจอกันดีกว่า!! เผื่อว่าจะช่วยให้เพื่อนๆเปลี่ยนพฤติกรรมชอบกลั้นปัสสาวะได้ พร้อมแล้วไปดูกันค่ะ



 

#1. ชอบกลั้นปัสสาวะระวังจะปัสสาวะไม่ออก

คนปกติจะต้องถ่ายปัสสาวะ 3-4 ครั้งต่อวัน ในเวลากลางวัน ส่วนกระเพาะปัสสาวะจะมีหน้าที่กักเก็บปัสสาวะ และบีบไล่ปัสสาวะให้ออกมาทางท่อปัสสาวะ จึงทำให้คุณรู้สึกปวดปัสสาวะ และต้องเข้าห้องน้ำ แต่ถ้าเรากลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานๆ สิ่งที่ต้องเจอ คือ ฉี่ไม่ออก มีอาการปัสสาวะไม่ออกเฉียบพลัน ไม่สามารถขับปัสสาวะได้ตามปกติ ถึงแม้ว่าคุณจะรู้สึกปวดปัสสาวะมากก็ตาม หรือบางคนต้องใช้เวลาเบ่งปัสสาวะนานมากกว่าจะออก พูดเลยว่า อย่าหาทำ เพราะมันสยองมากๆ 

 

Photo credit : www.freepik.com

 

 

 

#2. มีอาการขัดเบา เหมือนคนปัสสาวะไม่สุด

อาการก็จะคล้ายๆกับข้อ 1 เลยค่ะ คือ จะรู้สึกปัสสาวะไม่ออก หรือปัสสาวะออกมาแล้วจะรู้สึกว่ามันไม่สุด เป็นอาการที่ทรมานมาก วิธีแก้คือต้องดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะนั้นขับปัสสาวะออกมา แต่ทางที่ดีแนะนำว่าอาการแบบนี้ควรไปพบแพทย์ค่ะ เพราะนั่นเป็นอาการหนึ่งของการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ

 

Photo credit : www.freepik.com

 

 

 

 

#3. กลั้นนานๆ เวลาปัสสาวะจะแสบขัด รู้สึกปวดบริเวณท้องน้อยด้วย

อาการนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่ชอบกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน คุณจะปัสสาวะออกมาได้ แต่ช่วงปัสสาวะใกล้ๆจะสุด คุณจะรู้สึกแสบขัด และอาจมีอาการปวดท้องน้อยร่วมด้วย ซึ่งนั่นก็เป็นสัญญาณหนึ่งของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ สืบเนื่องมาจากคุณนั้นกลั้นปัสสาวะค่ะ 

 

Photo credit : www.freepik.com

 

 

 

 

#4. อาการหนักปัสสาวะขุ่น กลิ่นฉุน หรือมีเลือดปนด้วย

แน่นอนว่าคนที่ดื่มน้ำน้อยจะมีปัสสาวะสีเข้มและมีกลิ่นแรง แต่สำหรับคนที่ชอบกลั้นปัสสาวะบางคนถึงขั้นปัสสาวะสีขุ่น เป็นหนอง กลิ่นผิดปกติเลยนะคะ หนักๆคือมีอาการปัสสาวะปนเลือดด้วย รู้ไว้เลยว่า...คุณอาจติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะแบบหนักมาก ดังนั้นควรไปพบแพทย์ค่ะ

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#5. ปัสสาวะกะปริบกะปรอย นานๆไปจะเริ่มอั้นไม่อยู่

ใช่ค่ะ คนที่กลั้นสม่ำเสมอ จะมีอาการปัสสาวะกะปริบกะปรอย ปวดปัสสาวะบ่อยขึ้น นานๆไปจะเริ่มอั้นไม่อยู่ เพราะ คุณอาจติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งจะทำให้คุณไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้เป็นปกติชั่วคราว จุดนี้คงต้องพึ่งยาปฏิชีวนะและเข้ารับการรักษากับแพทย์โดยตรง  

 

Photo credit : www.freepik.com

 

 

 

#6. ระวังจะเป็นนิ่ว

บางคนกลั้นปัสสาวะเป็นพฤติกรรมประจำตัว บางคนทำมาแล้วกว่าหลายสิบปี ให้รู้ไว้เลยว่า การกลั้นปัสสาวะนั้นเสี่ยงเป็นนิ่วได้ นั่นก็เพราะว่าการกลั้นปัสสาวะเอาไว้นานๆ มีโอกาสที่ของเสียต่างๆ ในปัสสาวะจะจับตัวเป็นผลึกหรือเป็นก้อน สุดท้ายอาจกลายเป็นนิ่ว ต้องรักษากันยาวๆ พูดเลยว่าปวดไม่ปวดก็ออกไปฉี่เถอะค่ะ! เตือนแล้วนะ! การกลั้นฉี่น่ากลัวมาก 

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#7. เสี่ยงอักเสบติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

แน่นอนว่าการกลั้นฉี่จะทำให้เกิดผลเสียหลายๆอย่าง โดยเฉพาะเรื่องการอักเสบและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เนื่องจากร่างกายของเราต้องระบายของเสีย อย่างปัสสาวะให้ออกไป แต่ถ้าเรากลั้นเอาไว้นานๆ ไม่ยอมถ่ายปัสสาวะออกไป ก็มีโอกาสจะติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ แถมผู้หญิงอย่างเรานั้นยังมีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะมากกว่าผู้ชายซะอีก นั่นก็เพราะว่า เพศหญิงมีท่อปัสสาวะสั้นกว่าเพศชาย เพศหญิงจึงมีโอกาสติดเชื้อมากกว่าเพศชาย เราจึงต้องดูแลสุขอนามัยของเราเอง และหมั่นเข้าห้องน้ำไปปัสสาวะอย่างสม่ำเสมอ สัก 2-3 ชั่วโมงครั้ง ก็ยังดี!!

 

Photo credit : www.freepik.com
 

 

 

#8. เสี่ยงเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

อย่างที่บอกว่าคนเราต้องเข้าห้องน้ำปัสสาวะ วันละ 3-4 ครั้ง หรือ 2-3 ชั่วโมงครั้ง เพื่อเป็นการระบายปัสสาวะและของเสียออกจากร่างกาย แต่ถ้าเรากลั้นเอาไว้นานๆก็มีโอกาสจะติดเชื้อโรคในทางเดินปัสสาวะ และส่งผลเสียลุกลามไปจนถึงการเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบนั่นเองค่ะ แต่พูดเลยว่า “อย่าหาทำ” เพราะนอกจากต้องเสียเงินรักษาตัวแล้ว ยังเสียสุขภาพด้วย สู้ลุกขึ้นไปปัสสาวะทุกๆ 2-3 ชั่วโมงง่ายกว่าเยอะเลย

 

 Photo credit : elements.envato.com

 

 

 

#9. ระวังกรวยไตอักเสบเฉียบพลัน

ข้อนี้เป็นเรื่องที่น่ากลัวมากๆ เพราะโรคนี้เป็นโรคที่เกี่ยวเนื่องกับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งพูดแล้วดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่เมื่อเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบแล้ว ก็มีโอกาสที่เชื้อโรคเหล่านั้นจะลุกลามเข้าไปที่ไต ทำให้กรวยไตอักเสบ ไตอักเสบ และเชื้ออาจจะเข้าไปในกระแสเลือดได้ เห็นมั๊ยคะว่า..มันน่ากลัวมากๆ 

 

Photo credit : elements.envato.com

 

 

และทั้งหมดนี้ คือ 9 สิ่งที่คนชอบกลั้นปัสสาวะต้องเจอ [ในอนาคต] เพราะฉะนั้นใครที่ยังไม่เป็นโรคทางเดินปัสสาวะต่างๆ พูดเลยว่า “อย่าหาทำ” จะไปไหน ใกล้หรือไกล เข้าห้องน้ำปัสสาวะเอาไว้ก่อน ดีที่สุด!! แล้วครั้งหน้าจะมีอะไรดีๆมาอัพเดทอีก ต้องติดตามให้ดี สวัสดีค่ะ


Tags : Lifestyle กลั้นปัสสาวะ กลั้นปัสสาวะนานๆ ปัสสาวะไม่ออก ไม่รู้สึกปวดปัสสาวะ ปัสสาวะไม่สุด ปัสสาวะขุ่น อั้นไม่อยู่ กรวยไตอักเสบเฉียบพลัน โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

บทความที่คุณอาจสนใจ

20 คาเฟ่สุดฮิป มีที่จอดรถ เอนจอยได้แบบไม่มีอะไรกั้น!!

11 สเต็ป Move On ไว! บ๊ายบายความรักห่วยๆ

10 ร้านขนมคลีนใน IG อร่อยได้ไม่ต้องอด

12 อาการอันตรายเตือนให้รู้ว่าคุณนอนไม่พอ

10 เรื่องที่ผู้หญิงอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับน้ำตาล

ADVERTISEMENT
Top