Follow us on

BEAUTY

FIERCE STORY

10 เคล็ด(ไม่)ลับการดูแลผิวหน้าหนาว ไม่ให้แห้งแตกเป็นขุย!

Written by kitiya
Created: Nov 13, 2014 16:05 pm | Published date: Nov 24, 2014 08:24 am


ฤดูหนาวกำลังมาเยือนประเทศไทยแล้ว ถึงแม้อากาศจะไม่หนาวสักทีเดียว แต่ก็เริ่มรู้สึกได้แล้วใช่ไหมคะว่าผิวเริ่มแห้ง เพราะหน้าหนาวอากาศจะมีความชื้นน้อยลง ทำให้ผิวของเราแห้งค่ะ ดังนั้นเพื่อไม่ให้ผิวเราแห้งเสียและเหี่ยวเร็ว ก็ต้องดูแลผิวเป็นพิเศษในช่วงหน้าหนาว วันนี้เฟียร์ซมีเคล็ดลับเล็กๆในการดูแลผิวมาฝากสำหรับหน้าหนาวนี้ค่ะ

 

 

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

1. ดื่มน้ำเยอะๆ

 

สาเหตุใหญ่ของผิวแห้งเลยก็คือ “ผิวขาดน้ำ” ดังนั้นเราต้องดื่มน้ำเยอะๆเลยค่ะ ดื่มให้มากกว่าปกติเป็น 2 เท่าของหน้าร้อนได้ยิ่งดีค่ะ ยังไงการชุ่มชื้นมาจากภายในก็ดีกว่าอยู่แล้ว ดังนั้นสาวๆควรพกน้ำขวดเล็กๆติดกระเป๋าไว้เลยค่ะ นึกได้เมื่อไรจะได้ดื่มทันที และหาน้ำไปตั้งไว้ในที่ต่างๆที่เรามักจะไปนั่งอยู่เป็นเวลานานๆ เช่น โต๊ะทำงาน หน้าโทรทัศน์ หรือหัวเตียง เป็นต้น จะได้หยิบดื่มได้ตลอดเวลาเลยค่ะ 

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

2. พยายามอาบน้ำเย็น 

 

เข้าใจว่าการอาบน้ำเย็นในหน้าหนาวมันทรมาน แต่ต้องอดทนค่ะ ตอนก่อนฟอกสบู่อาจจะใช้น้ำอุ่นอาบ และตอนน้ำสุดท้ายให้ใช้น้ำอุณภูมิปกติราด ก็จะช่วยให้รูขุมขนกระชับ และกักความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้ค่ะ อย่าลืมว่าการอาบน้ำอุ่นเป็นประจำทุกวันทำให้ผิวแห้ง ถ้าวันไหนไม่หนาวมากก็อาบน้ำเย็นเถอะค่ะ เพราะมันดีต่อผิวจริงๆ

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

3. เลือกใช้ครีมอาบน้ำ

 

สาวๆบางคนชอบสบู่แบบที่ล้างออกง่าย แบบว่าโดนน้ำปั๊บก็หลุดออกจากผิวหมด แต่หน้าหนาวนี้ขอให้เลือกครีมอาบน้ำที่มีมอยซ์เจอไรเซอร์เป็นส่วนผสมค่ะ ตอนล้างผิวจะลื่นๆ อาจจะทำให้รำคาญหน่อย แต่ก็ช่วยให้ผิวไม่แห้งได้ค่ะ 

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

 

4. ใช้เบบี้ออยล์หลังอาบน้ำ

 

หลังอาบน้ำเสร็จแล้วยังไม่ต้องเช็ดตัว ใช้เบบี้ออยล์ทาให้ทั่วร่างกายก่อน แล้วทิ้งไว้ให้ออยล์ซึมเข้าสู่ผิวสัก 2-3 นาที จากนั้นค่อยเช็ดตัวค่ะ ออกมาจากห้องน้ำแล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวอีกชั้นหนึ่ง รับรองว่าผิวไม่มีทางแห้งแตกแน่นอน

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

 

5. ทาครีมบำรุงผิว

 

อันนี้ก็รู้ๆกันอยู่แล้วว่าต้องทาครีม แต่รู้ทั้งรู้ก็ยังมีสาวๆบางคนขี้เกียจ บอกเลยว่าฤดูอื่นขี้เกียจได้ แต่ฤดูนี้ห้ามขี้เกียจค่ะ ที่สำคัญต้องทาทั้งตัว เพราะไม่ใช่แค่แขนกับขาเท่านั้นที่จะแห้งได้ หน้าท้อง ลำตัว และแผ่นหลังก็แห้งได้เหมือนกัน ชโลมทั้งตัวไปเลยค่ะ ถ้ารำคาญความเหนียวแหนะหนะของครีม ในตอนเช้าอาจจะทาครีมที่บางเบาไม่หนักมาก แต่ก่อนนอนต้องทาครีมเข้มข้นไว้เป็นดีที่สุด ผิวเราจะได้ไม่แห้ง พอผิวแห้งแล้วก็จะทำให้เหี่ยวได้ง่ายๆค่ะ

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

6. ทาลิปบาล์ม

 

 

 

หน้าหนาวนอกจากผิวจะแห้งแล้ว ปัญหาที่ตามมาของหลายคนเลยก็คือปากค่ะ ปากมักจะแห้งแตกเป็นขุยก่อนส่วนอื่นเสียอีก ดังนั้นสาวๆต้องพกลิปบาล์มติดตัวไว้ตลอดเวลาเลย และไม่ควรเลือกลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของเมนทอล มิ้นท์ หรืออะไรที่ทาแล้วเย็นริมฝีปากค่ะ เพราะจะทำให้ปากแห้งได้ เรื่องลิปสติกสีขอให้เพลาๆลงก่อน ทาแต่เฉพาะเวลาจำเป็นก็พอ วันไหนไม่ได้ออกงานอะไรก็ทาลิปบาล์มเพื่อให้ปากชุ่มชื่น และก่อนนอนก็ต้องทาหนาๆเลยค่ะ เพื่อให้ตื่นมาตอนเช้าริมฝีปากจะได้อวบอิ่มสวยไม่แต่ระแหงค่ะ

 

 

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

7. ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง

 

 

 

แสงแดดก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวแห้งกร้าน เพราะแดดจะเผาผลาญความชุ่มชื้นในชั้นผิวได้ ดังนั้นจึงควรทาครีมกันแดดหลังจากลงครีมมอยซ์เจอไรเซอร์ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดไม่ให้ทำร้ายผิวค่ะ 

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

 

8. ใส่เสื้อผ้ามิดชิด

 

ถึงแม้ว่าจะไม่หนาวมาก แต่ก็ควรใส่เสื้อผ้าแขนขายาวเพื่อปกป้องผิว พยายามอย่าให้ผิวโดนลมหนาวมากนัก เพราะจะทำให้ผิวแห้งเพิ่มขึ้นค่ะ โดยเฉพาะลำคอ ถ้าสาวๆไม่อยากเป็นหวัด ก็ไม่ควรใส่เสื้อคอกว้างมาก และควรมีผ้าพันคอบางๆติดกระเป๋าไว้เสมอค่ะ

 

 

 

Image source : www.gorgeautiful.com

 

 

 

 

 

 

9. ทานไขมันจากปลา และผักผลไม้

 

เสริมสร้างชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยการรับประทานไขมันจากปลา อย่างเช่นปลาแซลมอนจะมีไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นได้ และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิวด้วยการทานผักผลไม้เยอะๆ อย่างเช่น ผักผลไม้ที่มีวิตามินซีกับเบต้าแคโรทีน ได้แก่ มะเขือเทศ ส้ม แครอท บล็อกโคลี่ เป็นต้น เพราะจะมีวิตามินที่มีประโยชน์ต่อผิวเยอะ ยิ่งทานเยอะก็จะยิ่งทำให้ผิวแข็งแรง และไม่แห้งกรานได้ค่ะ 

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

 

10. มาส์กหน้าด้วยกล้วยหอมและน้ำผึ้ง

 

สำหรับสาวๆที่ผิวแห้งมากจริงๆ ก็ควรจะแก้ด้วยการมาส์กหน้าสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง (ในหน้าหนาว) สูตรที่ดีต่อผิวและสามารถรักษาอาการแห้งแตกเป็นขุยได้ชะงักนัก ก็คือกล้วยหอมบดครึ่งลูก ผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา จากนั้นนำไปพอกหน้าไว้ 15 นาที เท่านี้ผิวหน้าก็จะกลับมานุ่มชุ่มชื่นได้ไม่ยากค่ะ และที่สำคัญน้ำผึ้งยังช่วยทำให้หน้าใสอีกด้วย ประโยชน์ 2 ต่อเลยค่ะ

 

 

 

Beauty, Skincare, ดูแลผิว, บำรุงผิว, หน้าหนาว, ฤดูหนาว, แก้ผิวแห้ง, ผิวแตก, รักษา, ทาครีม, ผิวแห้ง, ทำยังไง, ทำยังไงไม่ให้ผิวแห้ง, อาบน้ำ, แลือกลิปบาล์ม, เลือกครีมอาบน้ำ, รักษาผิว, ปกป้องผิว, ไม่อยากผิวแตก

Photo credit : Shutterstock.com

 

 

 

 

เชื่อว่าทั้ง 10 ข้อนี้ไม่มีอะไรยากเลย แต่สาวๆต้องสลัดความขี้เกียจออกไป ต้องอาศัยความขยันและอดทน เท่านี้ก็จะได้ผิวสวยๆ นุ่มชุ่มชื่นไม่ต้องเป็นสาวแขน-ขาแตกหน้าหนาวกันแล้ว คนที่ผิวแห้งง่ายมากควรจะมีครีมทาผิวขวดเล็กๆพกติดกระเป๋าไว้เลยค่ะ แห้งเมื่อไรก็ต้องทา อย่าปล่อยให้แห้งจนเป็นขุยขาว แต่ขอนะคะจะทาครีมก็เข้าไปทาในห้องน้ำ มานั่งทาในที่สาธารณะมันดูไม่เหมาะสมเท่าไร เอาเป็นว่าสาวๆต้องมีวินัยในการดูแลผิวพรรณของตัวเอง คือสวยก็ไม่ใช่เพื่อใคร เพื่อตัวเราเองล้วนๆ เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวยนะคะ :)

 

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

ล้างหน้าแบบสาวญี่ปุ่น : ล้างยังไงไม่ให้เหี่ยว? (ตอบคำถามจากทางบ้าน)

วิธีลบรอยดำจากสิวด้วยธรรมชาติที่คุณอาจไม่เคยรู้!

10 สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง และ 5 ไอเท็มบำรุงผิวกายขั้นเทพ!

รู้ทันตัวการทำลายผิว มารู้จักรังสี UV กันเถอะ!

บำรุงผิวหน้าอย่างเข้มข้นในเวลาอันสั้นด้วยการ Mask

ADVERTISEMENT

FIERCE ITEMSRelated|Items

Top