ตอนนี้หลายออฟฟิศก็เข้าสู่การทำงานแบบ Work From Home อย่างเต็มรูปแบบ เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 (Covid-19) เป็นอะไรที่หลายคนเลิฟมาก เพราะไม่ต้องเสียเวลาเดินทางค่ะ แต่สาวๆ รู้มั้ยคะ การทำงานที่บ้านก็มีสิ่งที่ต้องเผชิญ จะเรียกว่าอุปสรรคก็ไม่ถึงขนาดนั้นค่ะ เป็นสิ่งเล็กๆ ที่เราต้องผ่านมันไปให้ได้ สิ่งเล็กๆ ที่น่ารักกก จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย~

1. แมว

คนที่มีแมวย่อมเข้าใจดี พอกางคอมปุ๊บ ขึ้นมานั่งทับปั๊บ แมวชอบนอนบนคีย์บอร์ดมากกก ไม่รู้เป็นเพราะอะไร หรือบางตัวก็จะไม่ยุ่งกับคอมแต่จะชอบมานั่งตัก นั่งตรงไหนก็ตามมาซบ ตามมาอ้อนอยู่ตลอดเวลา บอกเลยว่าแมวใครไม่กวนใจเป็นแมวอันประเสริฐค่ะ 

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• แยกห้องทำงานกับแมว

• เอาคีย์บอร์ดเก่าให้มันนอน

• ทำใจ เพราะแมวฟังเรารู้เรื่อง แต่มันจะไม่ทำตามที่เราสั่งค่ะ 

2. คุณแม่

ไม่รู้บ้านอื่นเป็นมั้ย? แต่บ้านเราเป็น! เวลาแม่เห็นเราอยู่บ้านก็มักจะมีเรื่องให้เราทำเสมอ เช่น มาดูโทรศัพท์ให้แม่หน่อย, เปิด Netflix ให้แม่ที, มาล้างจานสิ, ช่วยตากผ้าให้แม่ด้วย โอ้ยยย แม่ขาาา หนูขอทำงานก่อนได้มั้ย ตามมาด้วยอาการงอนตามระเบียบ หากแม่ไม่บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ แต่ไม่เป็นไรค่ะ ยังไงแม่กับงานก็สามารถไปด้วยกันได้ ถ้าเรารู้จักบาลานซ์ ความรักที่เรามีให้แม่จะชนะทุกสิ่ง ข้อดีของการอยู่บ้านกับแม่ก็คืออาหารไม่ขาดปากเลยจ้าาา แล้วฉันจะกลับไปกินอาหารตามสั่งข้างออฟฟิศได้อีกมั้ยเนี่ย 

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• รีบทำตามที่แม่สั่งให้เสร็จ แล้วรีบกลับมาทำงาน สิ่งที่แม่ให้เราช่วยใช้เวลาไม่นานหรอกค่ะ

• หากไม่ว่างจริงๆ ให้พูดดีๆ ห้ามตะคอก ห้ามขึ้นเสียง

• หรือรีบทำงานให้เสร็จไวๆ แล้วไปช่วยคุณแม่

3. Youtube / Netflix

นั่งทำงานคนเดียวบางทีมันก็เบื่อ ต้องเปิด Youtube หรือ Netflix คลอๆ ไปจะได้ไม่เหงา แต่เปิดไปเปิดมา ตั้งใจดูมากกว่าทำงานซะงั้น ทำให้งานไม่เสร็จไปอีกกก ข้อนี้โทษใครไม่ได้เลย ต้องโทษที่ตัวเราเองล้วนๆ

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• เปลี่ยนไปฟังเพลง หรือฟังรายการวิทยุแทน ห้ามดูวิดีโอที่มีภาพค่ะ บอกเลยว่าทำไปดูไปงานไม่มีทางเสร็จ! 

4. แอพสั่งอาหาร

อีกหนึ่งอุปสรรคนั่นก็คือแอพสั่งอาหาร ไถเลือกเมนูตั้งนาน แต่ก็ไม่รู้จะกินอะไรอยู่ดี ยิ่งมีร้านอาหารและเมนูเยอะเท่าไรยิ่งเลือกยาก ทำให้ไม่มีสมาธิทำงานกันเลยทีเดียว ไถไปไถมาใช้เวลาเป็นชั่วโมง สั่งแล้วก็ต้องรอข้าวมาอีกประมาณ 45 นาที - 1 ชม. โอ้ยยย เครียด ว่าแต่เที่ยงนี้จะกินอะไรดีน้าาา

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• คิดเมนูไว้ตั้งแต่ตื่นนอน คิดแล้วจดไว้เลยค่ะ ว่ามื้อเที่ยงจะทานอะไร มื้อเย็นจะทานอะไร ส่วนมื้อเช้าควรเลือกเป็นเมนูง่ายๆ ที่เตรียมไว้ตั้งแต่ก่อนนอน 

• สั่งล่วงหน้าก่อนมื้ออาหารประมาณ 1 ชม. ห้ามสั่งตอนหิว! 

5. เกม

อ่ะ! รู้นะ ว่ามีบางคนแอบเล่นเกมในเวลาที่ควรจะทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเกมในมือถือ ในคอม หรือเครื่องเล่นเกมต่างๆ อันนี้จะโทษใครไม่ได้เลยค่ะ นอกจากโทษตัวเอง ถ้างานไม่เสร็จบอกเลยว่าหัวขาดจ้าาา

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• สร้างมิสชั่นในการทำงาน เขียนลิสต์มาเลยค่ะว่าวันนี้ต้องทำอะไรบ้าง ทำเสร็จแล้วก็ขีดทิ้งแบบ Mission Complete ไปเลย~

• แบ่งเวลาให้ถูก ถ้าอยากเล่นเกมมากควรทำงานให้เสร็จก่อน รีบทำ จะได้รีบไปเล่นเกมค่ะ 

• ควรคำนึงอยู่เสมอว่านี่คือเวลางาน หักห้ามใจเสียนะคะ 

6. เตียง

เชื่อว่าหลายคนมีเตียงเป็นอุปสรรคในการทำงาน เห็นทีไรก็อยากนอนตลอดดด มันเหมือนมีเสียงเรียกจากเตียงให้เราไปหาอยู่ตลอดเวลา หรือบางคนก็นอนทำงานบนเตียง นอนไปทำไปหลับซะงั้น แบบนี้ไม่ได้นะคะ ต้องรู้จักหักห้ามใจสุดๆ 

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• นั่งทำงานเท่านั้น ควรจัดโต๊ะทำงานให้เป็นกิจลักษณะ ไม่ควรนอนทำงาน 

• จัดตารางเวลาทำงานให้เป๊ะ เสมือนไปทำงานที่ออฟฟิศจริงๆ 

• ไม่ควรทำงานในห้องนอนค่ะ ถ้าเห็นเตียงแล้วเผลอใจทุกครั้งก็อย่าเห็นมันซะเลย ห่างกันสักพักนะน้องเตียงงง

7. ตู้เย็น

ช่วงนี้ที่บ้านของสาวๆ ก็ต้องมีการกักตุนอาหารบ้างเป็นเรื่องธรรมดา แต่มันทำให้เราใจสั่น เดี๋ยวอยากกินนู่นกินนี่ตลอดเวลา เดินไปเปิดตู้เย็นบ่อยๆ จนไม่เป็นอันทำงาน อาหารที่ตุนไว้สำหรับ 1 เดือน ก็ทำท่าเหมือนจะหมดภายใน 1 สัปดาห์ แบบนี้ไม่ได้นะคะ นอกจากจะเปลืองงบประมาณแล้ว ยังทำให้น้ำหนักขึ้นได้ง่ายอีกด้วย

Image source : giphy.com

วิธีแก้

• จัดตารางเวลาการกินให้เหมาะสม ได้แก่ มื้อเช้า มื้อกลาง มื้อเย็น และอาหารว่างตอนบ่าย จากนั้นก็กินเฉพาะเวลาที่กำหนดเท่านั้น ห้ามเกิน!

• ตุนแต่เฉพาะของที่ต้องปรุง อย่างพวกอาหารสด หมู ไก่ ไข่ ผัก ข้าวสาร จะทำให้เราขี้เกียจทำในระหว่างทำงาน ของกินที่อันตรายก็คือขนม น้ำอัดลม และไอศกรีมค่ะ 

• ไม่เดินไปทางตู้เย็นบ่อยๆ ถ้าเห็นตู้เย็นมันก็หิวใช่มั้ยล่ะ ดังนั้นอย่าไปมองมันนะคะ 

แล้วสาวๆ ล่ะคะ ทำงานที่บ้านต้องเจอกับสิ่งเล็กๆ ที่เราต้องผ่านไปให้ได้อะไรกันบ้าง เอาจริงอยู่บ้านก็ดีเหมือนกันนะ เป็นการเปลี่ยนบรรยากาศในการทำงาน ปลุกไฟทำงานให้กลับมาลุกอีกครั้ง แล้วอย่าลืมดูแลตัวเองเวลาออกไปซื้อของกันด้วย รีบไปรีบกลับ อย่าลืมว่าเราอยู่บ้านเพื่อเซฟตัวเอง เซฟคนในครอบครัว และเซฟคนที่ทำงานของเรา ถ้าป่วยขึ้นมาจะยุ่งกันทั้งตำบลเลยค่าาา แล้วเราจะผ่านมันไปด้วยกันค่ะ