การนอนหลับทุกวันนี้ยากเย็นแสนเข็ญ ทั้งความเครียดที่รุมเร้า ปัจจัยต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟนและโซเชี่ยลมีเดีย ที่ทำให้เราไม่หลับไม่นอน พอตั้งใจนอนขึ้นมาก็นอนไม่หลับ ทำให้เช้าวันถัดไปพังไม่เป็นท่า โดยเฉพาะคนที่ต้องเดินทางบ่อย ก็จะมีปัญหาเจ็ตแล็ก นอนไม่หลับในเวลาที่ชาวบ้านเขานอน แต่ต้องตื่นมาทำงานในเวลาที่เขาทำกัน ดังนั้นต้องมีตัวช่วยในการนอนที่ไม่ใช่ยานอนหลับ นั่นก็คือ Sleep Gummies กัมมี่ที่จะช่วยให้หลับสบายหายห่วง จะมีแบรนด์ไหนน่าสนใจบ้างไปดูกันเลยค่ะ

1. Nature’s Bounty Sleep Gummies

(ราคา $8.99, www.walgreens.com)

กัมมี่ที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และทำให้นอนหลับอย่างเต็มอิ่ม มาในรสผลไม้ Tropical Punch รูปดวงดาวและพระจันทร์ น่ารักได้อีก มี Melatonin 3 mg. และ L-Theanine 200 mg. สามารถช่วยคนที่มีอาการเจ็ตแล็ก นอนหลับยาก และหลับไม่ลึกได้ ทำให้หลับง่ายหลับสนิททั้งคืนค่ะ 

2. Vitafusion Sleep Well

(ราคา $8.49, www.walgreens.com)

กัมมี่ที่ช่วยการนอนหลับสำหรับผู้ใหญ่ มี Melatonin 3 mg. รวมทั้งดอกเสารส ดอกคาโมไมล์ ใบเลมอนบาล์ม ให้กลิ่นผ่อนคลายสบายอารมณ์ เป็นสูตร Sugar free ไม่มีน้ำตาล ช่วยให้หลับสบาย นอนอิ่มตลอดคืน แก้ปัญหาเจ็ตแล็กได้อยู่หมัดค่ะ

3. Bach Rescue Plus Sleep Gummies

(ราคา $13.99, www.greenmommystore.com)

กัมมี่ผสม Melatonin ช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น หลับยาว หลับลึก พอตื่นขึ้นมาแล้วสดชื่น ไม่มีกลูเตน นม ไข่ ถั่ว และถั่วเหลือง สาวๆ ที่เป็นวีแกนทานได้ค่ะ กัมมี่ใส่รสสตรอเบอร์รี่ธรรมชาติ มี Melatonin 2.5 mg. เป็นตัวช่วยทำให้สดชื่นเมื่อตื่นนอนค่ะ 

4. Puritan's Pride Sleep Complex Gummy

(ราคา $5.99, www.puritan.com)

กัมมี่ผสม Melatonin 3 mg. และ L-Theanine 200 mg. ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ทำให้การนอนมีคุณภาพ หลับเต็มอิ่มตลอดคืน ใครนอนยาก นอนไม่หลับ หรือเจ็ตแล็กจัดไปเลยค่ะ 

5. Olly Restful Sleep Gummies

(ราคา $13.99, www.olly.com)

กัมมี่ที่จะช่วยให้การนอนหลับเต็มอิ่มตลอดคืน ทำให้หลับลึก ร่างกายได้พักผ่อน และรีบูสท์ตัวเอง มีส่วนผสมของ Melatonin, L-Theanine และ Botanicals ให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย หลับได้อย่างไร้กังวลค่ะ

6. Quality Nature Melatonin Adult Gummies

(ราคา $25.85, www.qualitynature.com)

กัมมี่รสสตรอเบอร์รี่แสนอร่อย มีส่วนผสมของ Melatonin ช่วยแก้ปัญหาการนอนหลับ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและง่วงตั้งแต่หัวค่ำ ทำให้หลับเต็มอิ่มตลอดคืน ตื่นเช้ามาสดชื่นไม่เบลอ ไม่มีส่วนผสมของวัตถุดิบ GMO, กลูเตน และสีสังเคราะห์ใดๆ ทั้งสิ้นค่ะ

7. Yumi Melatonin Sleep Gummies

(ราคา £11.99, www.yuminutrition.com)

กัมมี่ที่ช่วยให้สาวๆ นอนหลับสบายตลอดคืน รสสตรอเบอร์รี่ทำให้ทานง่าย มี Melatonin ทำให้การนอนหลับไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป หลับสนิทมากยิ่งขึ้น เป็นวีแกนปลอดภัยหายห่วง แถมยังมีรสอร่อยอีกต่างหากค่ะ

8. Spring Valley Adult Gummy Melatonin

(ราคา $4.88, www.walmart.com)

กัมมี่ผสม Melatonin 5 mg. น้ำแครอทดำ และน้ำมะพร้าว ปรับการนอนให้ปกติมีสมดุล ทำให้หลับเต็มอิ่มตลอดคืน และตื่นขึ้นมาอย่างสดใส ไม่มีกลูเตน, วีท, ยีสต์, นม, ไข่ และถั่วเหลือง เติมรสสตรอเบอร์รี่ธรรมชาติช่วยให้รสชาติอร่อยทานง่ายค่ะ

ใครนอนไม่หลับก็ลองไปหามาทานกันดูนะคะ นอกจากจะทำให้ง่วงแล้ว ยังช่วยให้หลับลึก หลับเต็มอิ่ม ตื่นขึ้นมาแล้วสดใสได้ทุกวัน ไม่เบลอ ไม่เหวี่ยง ร่างกายก็แข็งแรงเพราะได้พักฟื้นเต็มที่ ถ้ามันหลับยากนักก็ต้องมีตัวช่วยค่ะ จัดไปเพื่อสุขภาพกายและสุขภาพใจนะคะ :)