เดือนสุดท้ายของปีแล้ววว มาเช็คลิสต์สิ่งที่ต้องทำให้เสร็จภายในปีนี้กันดีกว่า มาดูกันสิว่าเราได้จัดการสิ่งต่างๆ ในชีวิตไปครบแล้วรึยัง จะได้ไม่มีอะไรค้างคาใจ และทำให้กังวลในช่วงวันหยุดปีใหม่ ถ้าจบปีแล้วจะย้อนกลับมาไม่ได้อีกนะคะ ต้องรีบทำให้เสร็จก่อน จะได้ไปเที่ยวพักผ่อนได้อย่างสบายใจค่ะ มีเวลาเหลืออีกประมาณหนึ่งเดือนเท่านั้น ต้องทำอะไรบ้างไปดูกันเลยค่า~ 

1. ตรวจสุขภาพประจำปี

ปีนี้ใครยังไม่ได้ตรวจสุขภาพประจำบ้างงง ยกมือขึ้น~ เดือนสุดท้ายของปีแล้วนะคะ ไปตรวจซะก่อนขึ้นปีใหม่ ถึงร่างกายจะแข็งแรงดีก็ต้องตรวจค่ะ โรคร้ายเดี๋ยวนี้มักแสดงอาการเมื่อเป็นหนักเกินเยียวยา ถ้าตรวจเจอก่อนก็จะได้รักษาทัน หรือถ้าแข็งแรงมีสุขภาพดีก็จะได้สบายใจ แล้วอย่าลืมฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปีด้วยนะคะ 

Image source : elements.envato.com

2. วัดสายตาประกอบแว่น

แว่นเป็นไอเทมที่ใส่กันจนลืม! บางคนผ่านไป 2 ปีแล้วยังไม่รู้ตัวเลยค่ะ เรื่องสายตาก็ควรจะวัดทุกๆ 6 เดือน หรืออย่างน้อยที่สุดปีละ 1 ครั้ง ปีนี้ใครยังไม่ได้ตรวจเช็คสายตาเลยก็ต้องไปวัดซะ จะได้อัพเดทเลนส์ใหม่ให้ตรงกับค่าสายตาปัจจุบันมากที่สุดค่ะ

Image source : elements.envato.com

3. ตรวจสุขภาพฟัน

อีกหนึ่งเรื่องที่ขาดไม่ได้เกี่ยวกับสุขภาพ นั่นก็คือการพบหมอฟัน ทุกคนควรไปตรวจสุขภาพฟัน 6 เดือน/ 1 ครั้ง เป็นประจำทุกปี คุณหมอก็จะตรวจหาฟันผุ ฟันที่มีปัญหา แล้วจัดการกับมันซะก่อนที่เราจะปวดฟันค่ะ ถ้าไม่มีปัญหาอะไรก็จะโดนขูดหินปูนตามระเบียบ และอย่าลืมนะคะผู้ที่มีประกันสังคม สามารถไปรักษาฟันได้ในงบประมาณ 900 บาท/ปี (ถ้าเกินก็ต้องจ่ายเพิ่มเองค่ะ) ใครยังไม่ได้ทำรีบไปนะคะ อุดฟัน ขูดหินปูน หรือถอนฟันก็ทำได้ค่าาา

Image source : elements.envato.com

4. ลาพักร้อน

ปีนี้ใครยังไม่ได้ลาพักร้อนเลย รีบจัดการลาเสียให้เรียบร้อย ก่อนที่สิทธิ์ลาพักร้อนจะถูกตัดค่ะ ไปหาเวลาพักผ่อนหย่อนใจ ให้เวลาตัวเองบ้าง จะได้กลับมาทำงานในปีใหม่ได้อย่างสดใส ที่สำคัญลาก่อนจะได้สิทธิ์ก่อน บางออฟฟิศเขาก็ให้พนักงานลาสลับกันใช่มั้ยล่ะ ดังนั้นจองวันลาก่อนได้เปรียบนะคะ

Image source : elements.envato.com

5. จัดการภาษี

ปลายปีแบบนี้ก็ต้องเตรียมเอกสารต่างๆ เกี่ยวกับภาษีให้ครบ เช่น ใบกำกับภาษี ใบหัก ณ ที่จ่าย รายรับ-รายจ่าย ใบเสร็จ ฯลฯ ควรเตรียมไว้ให้พร้อมก่อนจบปี ใครที่ช้อปปิ้งช่วงนี้ก็อย่าลืมขอใบกำกับภาษี เพื่อนำไปลดหย่อนในมาตรการช้อปดีมีคืนด้วยนะคะ ช้อปดีมีคืนลดหย่อนได้ไม่เกิน 30,000 ค่ะ วิธียื่นก็ง่ายมากสามารถทำผ่านอินเทอร์เน็ตได้เลยค่ะ 

Image source : elements.envato.com

6. ทานข้าวกับครอบครัว

สำหรับครอบครัวชาวไทยเชื้อสายจีน มักจะมีการทานข้าวกับครอบครัวเป็นประจำทุกปีอยู่แล้ว แต่ถ้าเป็นครอบครัวไทยก็จะแล้วแต่โอกาสและความสะดวก ใครที่ปีนี้ยังไม่ได้ทานข้าวพร้อมหน้าพร้อมตากับครอบครัวเลย ก็ควรจัดสักหนึ่งครั้ง เพื่ออัพเดทชีวิตและกระชับความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ถ้าเราไม่สะดวกจัดแบบครอบครัวใหญ่ ก็จัดเล็กๆ แค่พ่อ แม่ ลูก พี่ น้องก็พอค่ะ 

Image source : elements.envato.com

7. ซื้อของขวัญ

ทำงานมาหนักทั้งปีก็ต้องให้ของขวัญตัวเองบ้าง ทำให้รู้สึกกระชุ่มกระชวยหัวใจ และมีแรงที่จะทำงานต่อไปได้ นอกจากนี้ก็อย่าลืมซื้อของขวัญให้คนที่เรารัก ไม่ว่าจะเป็น คุณพ่อ คุณแม่ สามี ภรรยา แฟน ลูกๆ หลานๆ ให้คนที่เรารักบ้างแล้วจะรู้สึกดีค่ะ ไม่จะเป็นต้องเป็นของมีมูลค่าแพง แค่ให้ก็สุขใจทั้งผู้รับและผู้ให้แล้วค่าาา

Image source : elements.envato.com

8. ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายมีประโยชน์มากกว่าแค่ลดน้ำหนัก เป็นเหมือนยาอายุวัฒนะที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพดี ต่ออายุให้ตัวเองโดยไม่ต้องไปไหว้ขอพรที่ไหนเลยค่ะ การออกกำลังกายนั้นไม่ได้ยากอย่างที่คิด อาจเริ่มจากการลองผิดลองถูกหากิจกรรมที่ชอบก่อน พอเจอแล้วก็ทำต่อไปเรื่อยๆ อย่าลืมไปหากิจกรรมออกกำลังกายให้ได้ก่อนหมดปีนะคะ ปีหน้าจะได้เริ่มตั้งเป้าหมายการออกกำลังกายให้ตัวเองได้ค่ะ 

Image source : elements.envato.com

9. เคลียร์งานให้จบ

เดือนสุดท้ายของปีสาวๆ ควรเคลียร์งานทุกอย่างให้จบ จะได้ไม่มีห่วงช่วงหยุดยาว เปิดปีใหม่มาก็เริ่มโครงการใหม่ที่สดใสไฉไลยิ่งกว่าเดิม ไม่ต้องมัวแต่เคลียร์งานเก่าจนหัวหมุน จัดการซะเท่าที่ทำได้ค่ะ เข้าใจว่าบางอาชีพเคลียร์ไม่จบหรอก แต่ก็ควรทำให้ได้มากที่สุดค่ะ

Image source : elements.envato.com

10. ไปเที่ยวกับเพื่อน

ยิ่งอายุเยอะ เพื่อนก็ยิ่งน้อยลง ไม่ใช่ว่าเรานิสัยไม่ดีน้า~ แต่เพื่อนๆ อาจจะมีหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบ เช่น มีครอบครัว มีลูก มีตำแหน่งการงานที่ใหญ่ขึ้น ก็ต้องรับผิดชอบเพิ่มมากขึ้น ทำให้มีเวลาให้เราน้อยลงค่ะ ดังนั้นควรหาเวลานัดกันสักปีละครั้ง อาจจะไปเที่ยวต่างจังหวัดใกล้ๆ เช่น พัทยา ชะอำ อยุธยา ฯลฯ เม้าท์มอยอัพเดทชีวิตกันบ้าง เราควรเก็บคนที่หวังดีและจริงใจกับเราไว้ให้ได้นานที่สุด ไม่ต้องมีเพื่อนเยอะค่ะ แต่ควรมีเพื่อนที่คบกันนานๆ นะคะ 

Image source : elements.envato.com

ใกล้จะหมดปีแล้วนะคะ มีอะไรที่ยังไม่ได้ทำก็จัดการให้เรียบร้อย เหลือเวลาอีกประมาณ 1 เดือน เรื่องงานก็ต้องเร่ง เรื่องส่วนตัวก็ต้องจัดการแบบนี้ ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ ถ้าร่างกายแข็งแรง เอาอยู่ทุกสถานการณ์แน่นอน เคลียร์ให้จบทุกรายการก่อนขึ้นปีใหม่ซะ จะได้เที่ยวได้อย่างเต็มที่ และเริ่มงานชิ้นใหม่พร้อมกับปีใหม่ไปเลยค่าาา