ผิวก้นเนียนสวยใครๆ ก็อยากได้ค่ะ ถึงแม้จะไม่ได้โชว์ แต่ก็อยากมีผิวเนียนเรียบเท่ากันทั่วเรือนร่าง ช่วยเพิ่มความมั่นใจขึ้นอีกเท่าตัว ยิ่งเวลาใส่ชุดว่ายน้ำหรือกางเกงขาสั้นก็จะไม่เขิน แต่ความจริงแล้วก้นเราไม่ได้สวยเป๊ะกันทุกคน ใครก้นไม่ลายไม่เข้าใจหรอกค่ะ ถึงแม้ว่าก้นจะไม่เคยโดนแดด โดนลม หรือฝุ่นเลย แต่ทำไมยังเป็นสิวได้ก็ไม่รู้ วันนี้มาหาวิธีรักษาผิวก้นให้สวยใส ไร้สิว ผิวเรียบเนียนกันนะคะ จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกันเลย~

1. ใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่อ่อนโยน

สำหรับคนที่เป็นสิวที่หลังและก้นได้ง่าย ลองเปลี่ยนผลิตภัณฑ์อาบน้ำดูค่ะ เนื่องจากผิวบริเวณนั้นอ่อนแอและแพ้ง่าย ทำให้เกิดสิว จริงๆ แล้วสิวที่ก้นไม่ได้เกิดเพราะความสกปรกอย่างเดียว อาจเกิดจากการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่ก็เป็นได้ รวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่ใช้ซักกางเกงในด้วย ลองเปลี่ยนเป็นสูตรอ่อนโยน หรือให้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็กดูก็ได้ค่ะ 

Photo credit : Bigstockphoto.com

2. ใส่กางเกงในระบายอากาศ

ประเทศไทยมีอากาศร้อนชื้น ทำให้ผิวในร่มผ้าอับชื้นได้ง่าย จึงต้องใส่กางเกงในที่ระบายอากาศได้ดี จะช่วยระบายเหงื่อออก ทำให้ผิวก้นเย็นสบาย อย่าปล่อยให้เหงื่อไคลมาอุดตันรูขุมขน ก็จะช่วยลดการเกิดสิวได้ค่ะ

Photo credit : Bigstockphoto.com

3. สครับผิวก้น

การสครับจะช่วยลดสิ่งอุดตันรูขุมขนที่ก้น นอกจากจะช่วยลดสิวแล้ว ยังช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้นอีกด้วย จะใช้บอดี้สครับหรือใช้ใยบวบอาบน้ำมาสครับก็ได้ แล้วแต่ความชอบของสาวๆ ค่ะ 

4. อาบน้ำทันทีหลังว่ายน้ำ

หลังว่ายน้ำควรอาบน้ำทันที อย่าปล่อยให้ก้นอับชื้นอยู่กับน้ำคลอรีนนานๆ รวมทั้งหลังออกกำลังกาย รอให้หัวใจเต้นชาลงแล้ว ก็ควรอาบน้ำก่อนกลับบ้านนะคะ อย่าปล่อยให้เหงื่ออับชื้นนานเกินไป เดี๋ยวสิวจะขึ้นก้นได้ค่ะ 

Photo credit : Bigstockphoto.com

5. ไม่ควรใส่กางเกงคับเกินไป

เรื่องกางเกงก็สำคัญค่ะ ถ้าใส่กางเกงที่ผ้าหนาบ่อยๆ การระบายอากาศก็จะไม่ดี ทำให้ก้นอับชื้น และเกิดสิวได้เช่นกัน ควรเลือกกางเกงที่เหมาะกับสภาพอากาศนะคะสาวๆ 

Photo credit : Bigstockphoto.com

6. ใช้ยาแต้มสิว

ถ้าก้นเป็นสิวหนักมาก ควรใช้ยาแต้มสิว เช่น Tea Tree Oil จากธรรมชาติ ช่วยทำให้สิวหายเร็ว ผิวสวยใส ไร้รอยสิว อาบน้ำให้สะอาดแล้วทาแต้มสิวที่ก้นซะ รับรองสิวหายแน่นอนค่ะ

Photo credit : Bigstockphoto.com

7. ทาโลชั่น ครีมบำรุง หรือออยล์

สำหรับผิวก้นที่มีรอยแตกลาย สามารถรักษาได้ด้วยการทาโลชั่น ครีมบำรุง หรือออยล์ โดยเฉพาะประเภทที่รักษารอยแตกลายงา พวกไอเท็มบำรุงผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อรักษาและป้องกันรอยแตกที่ผิว อาจจะไม่ได้หายทันที แต่ก็ช่วยให้รอยจางลงได้ บำรุงเป็นประจำผิวสวยๆ ก็มาแน่ค่ะ

Photo credit : Bigstockphoto.com

8. ไม่นั่งนานเกินไป

การนั่งนานๆ บนเก้าอี้ที่ไม่ระบายอากาศ ก็เป็นสาเหตุทำให้ก้นอับชื้นและเกิดสิว ควรหาเวลาลุกเดินบ้าง เพื่อระบายอากาศที่ก้น และยังป้องกันการปวดหลังของโรคออฟฟิศซินโดรมอีกด้วยนะคะ 

Photo credit : Bigstockphoto.com

9. ดูแลอาหารการกิน

สาเหตุที่เป็นสิวเกิดจากสิ่งที่สาวๆ กินเข้าไปด้วย ควรลดของทอด ของมัน และของเค็ม ดื่มน้ำเยอะๆ และทานผักผลไม้มากๆ จะช่วยให้ผิวแข็งแรงจากภายใน ไม่ได้ช่วยแค่ก้นเท่านั้น แต่ช่วยได้ทั้งตัวเลยค่ะ 

Photo credit : Bigstockphoto.com

10. ปรับพฤติกรรมการเป็นอยู่

นอกจากนี้สาวๆ ก็ควรปรับเรื่องการนอนและการขับถ่าย ควรนอน-ตื่นให้เป็นเวลา พักผ่อนให้เพียงพอ ขับถ่ายเป็นประจำอย่าให้ขาด ก็ช่วยเรื่องระบบภายในได้เยอะเลยค่ะ 

Photo credit : Bigstockphoto.com

ใครมีปัญหาลองเอาวิธีเหล่านี้ไปใช้กันดูนะคะ เพื่อผิวก้นที่สวยเนียน ถึงไม่ได้โชว์ก็ทำเถอะค่ะ ทำแล้วมั่นใจขึ้นแน่นอน เหมือนชุดชั้นในนั่นแหละ ถ้าเราใส่บราสวยๆ ไว้ข้างใน ก็จะให้ความรู้สึกมั่นใจไปทั้งวัน ฟีลเดียวกันเป๊ะ ทำแล้วสบายใจ แถมสุขภาพผิวดีแน่นอนค่า~